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5 g de glutamine
1000 mg de monostéarate de glycérol et 2000 mg de L-arginine par dose
et buvez la solution 15 à 30 minutes avant l'entraînement
une fois mélangées avec de l’eau fraîche
ce dernier contribuant à un bon équilibre électrolytique
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Delicious Strawberry (4530 g) Saveur:Caramel Toffee Fudge 5 g de glutamineOptimum Nutrition Gold Standard 100% Whey est la protine de lactosrum (whey) la plus vendue au monde. Si elle lest, cest notamment pour sa qualit, son haut niveau de puret et, par consquent, son efficacit. Chaque dose fournit pas moins de 24 grammes de protines de haute qualit, provenant principalement d'isolat de lactosrum, accompagns de 5,5 grammes de BCAA et 4 grammes de glutamine. Avec moins de 120 kcal par shaker et une excellente solubilit,
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